采
阴
补
阳
cǎi yīn bǔ yáng
基本释义
一种道教修炼方法，采补之术在武侠小说中也多有提及，一般被认为是提高武功的手段，但是它的实际效果却无法得到科学证实。
英文翻译
Nourishing yin and Yang