挺
举
tǐng jǔ
基本释义
举重比赛方式之一。双手把杠铃从地上提翻到胸前,再举过头顶,一直到两臂伸直、两腿直立为止。
详细释义
举重比赛方式之一。双手把杠铃从地上提翻到胸前,再举过头顶,一直到两臂伸直、两腿直立为止。
英文翻译
clean and jerk (weightlifting technique)